Структура одного занятия в бассейнах (по времени).
Верхняя одежда принимается в гардеробную за 15’ до посещения. В бассейн можно входить только в сменной обуви. Бахилы сменной обувью не являются. Уличная обувь принимается в гардеробную в пакетах.
1. Бассейном пользоваться по назначению врача. При входе в бассейн предъявлять книжку назначений или абонемент.
6. Не разрешается:
- плавать в бассейне без разрешения инструктора,
- нырять с бортов бассейна в воду,
- входить в бассейн с жевательной резинкой во рту,
- заниматься в бассейне без резиновой шапочки.
8. Строго соблюдать правила внутреннего распорядка и дисциплину в бассейне.
9. Лица, нарушившие настоящие правила, лишаются права посещения бассейна.
- Мы настоятельно рекомендуем перед посещением бассейна мыться в душе при комнатной температуре (25-27 градусов), тогда вода в бассейне не будет казаться Вам холодной.
- Не оставлять ценных вещей в общей раздевалке, уложите их в герметичный пакет и возьмите с собой (их можно оставить рядом с инструктором).
- Мы рекомендуем использовать обычное твердое мыло, вместо гелей для душа, так как это создает меньше мыльной пены, стекающей на пол и делающей его более скользким (что может привести к падениям).
- Обращайте внимание на используемые Вами шлепки (слансы), они должны быть из хорошей резины, не твердые, хорошо сидеть на ноге (это позволит безопасно перемещаться по мокрому полу).